WebVariations. Sans banc, une main appuyée sur le coin d’une table, les jambes fléchies, Le bent-over row avec barre ou élastique, ou avec haltères, Avec une poignée au bout d’un câble et d’une poulie, Rowing à 1 ou 2 bras à l’horizontal avec un élastique attaché à un poteau (hauteur sous la poitrine), le corps droit et vertical ... WebMovit® set d'haltères complet chromé 20 kg: 2x haltère avec vis de serrage en étoile et 8 disques d'haltère (4 x 2,5 kg + 4 x 1,25 kg) Informations générales EAN : 4048821001093 Marque : MOVIT Usages Niveau de pratique : intensif Caractéristiques techniques Composition : Fonte Poids : 20 kg Type de pratique : musculation à découvrir aussi
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WebRetrouvez un large choix de marques techniques et tendance sur plus de 25 sports. Des conseils de sportif à sportif pour mieux s'équiper. Bienvenue dans l'arène du sport. WebLe Rowing unilatéral haltère, aussi appelé tirage bûcheron, est un exercice efficace pour muscler son dos. Contrairement au rowing haltère, la charge peut être plus élevée car la position est plus facile à tenir. Bien-évidemment, elle doit être adaptée à votre niveau. Etape 1 Position initiale : munissez-vous d’un haltère et d’un banc. ships a manger
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